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Le livre du club

à destination de nos partenaires et de ceux qui souhaitent nous découvrir : athlètes, groupes d'entrainement, évènements...
(Mise à jour: février 2014)

document réalisé par Marie Bourdon

 

 

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Au sommaire du 20 au 26 juillet 2015 :

  • Championnats de France Espoirs et Nationaux à Tomblaine (25 et 26 juillet 2015)

  • Ils seront aux championnats du MONDE – MASTERS du 4 au 16 août 2015 à Lyon.

  • Résultats divers de la semaine (20 au 26 juillet 2015)

  • Championnats de France Cadets et Juniors à Albi (17 au 19/07/15)

  • Championnats d’Europe ESPOIRS à Tallinn (EST) du 9 au 12/07/15

  • Championnats de France ELITES à Villeneuve d’Ascq du 10 au 12/07/15

Petite info : Pour lire les articles continuez ci-dessous + Pour consulter les photos sur le picasa du club : cliquez à gauche

Championnats de France - Espoirs et Nationaux

à Tomblaine les 25 et 26 juillet 2015.


Vous avez dit saison estivale ! Mais c’est avec la pluie, le vent et la fraicheur que nos athlètes ont eu rendez-vous pour en découdre avec les meilleurs français !


ESPOIRS : Pas de médailles mais des places d’honneur !


Pour clôturer une super saison estivale après ses championnats d’Europe et sa place de 1er français au décathlon (7 679 pts), Basile ROLNIN s’alignait sur 2 épreuves ce week-end :

  • 110m haies : « Contrat » rempli !
    Après une série maitrisée en 14’’59 (+2,4), puis une demi-finale en 14’’55 (-1,2), Basile termine 6eme en finale en 14’’56 (-0,7) montrant ainsi une belle régularité dans les chronos. Vous pouvez d’ailleurs revivre sa course en vidéo sur le picasa.

  • Disque (2kg) : Renouant avec ses débuts athlétiques, Basile termine 5eme du concours avec un lancer à 46m63, à quelques encablures du podium.

En route pour des vacances bien méritées !

100m haies (76) : Annabel SOTY, décroche sa place en demi-finale après sa 4eme place en série  - 14’’74 (+2,3) - mais ses 15’’14 l’empêchent d’entrer dans le top 8 du jour, accessible au niveau de son record perso.

Marteau (7,26kg) : Après une saison contrariée par un dos douloureux, Damien BRUXELLE, très combatif et rassuré par son échauffement, reste hélas au pied du podium pour 51cm avec un jet à 55m92.

Moins en réussite que leurs comparses, les sprinteurs, gênés par le vent capricieux et très variable selon les séries, ont vu leur parcours stoppé en série :

  • sur 100m : Steven BORGES, 5e de sa série en 10’’80 (+3,7m) ;

  • sur 400m : Dylan OLIVIER (18e au bilan la veille des France), 4e de sa série en 49’’42 et éliminé au temps alors que le second de la dernière série qualifié automatiquement réalise un temps inférieur.


NATIONAUX : 2 médaillés en argent et en bronze.

Deuxième championnat à l’actif d’Abdoulaye NDIAYE en ce mois de juillet, après sa finale aux France Elite sur 100m, c’est sur 200m qu’il se présentait ce dimanche sur la piste de Tomblaine. Après une série un peu difficile (21’’69 avec -1,2) en matinée, il prend une superbe 3eme place et termine vice champion de France en 21’’41 en dépit d’un vent toujours négatif (-1,1). Abdoulaye clôture ainsi une belle saison, la première sous nos couleurs.

Poids (7,26kg) : Après une très belle saison hivernale (RP 16m72 et France Elite en février), c’est dans un concours très serré (les 3ere places se jouant en 8cm) que Thomas CUISSET  décroche une très belle médaille de bronze, en propulsant son engin à 15m82 au dernier essai. De quoi partir en vacances avec le sourire après les pépins physiques de ces dernières semaines !

Marteau (4kg) : Aurore DILLY, très « en jambes » en dépit de l’horaire matinal et de la météo automnale, termine 5eme avec un lancer à 51m52 et améliore son record personnel. Elle concrétise ainsi ses progrès à l’entrainement et non révélés jusqu’alors.

Triple saut : Avant d’aborder les championnats du monde Masters dans moins de deux semaines à Lyon, c’est en habituée des championnats de France que Muriel GLOVIL est venue une nouvelle fois défendre les couleurs du club. Elle termine son concours à la 5eme place avec un saut à 12m34 (+4,1). Ce n’est pas encore les vacances pour notre « Mumu » exemplaire puisqu’elle devra défendre début août son rang de numéro 1 mondial. Tous nos vœux de réussite l’accompagnent.
Sur 400m haies, Emilie MONTCHO, quelque peu perturbée par une grosse flaque d’eau à l’attaque de la 5eme haie s’arrête hélas en série (6eme en 65’’85).


Toutes les photos du week-end dès lundi soir sur le picasa !

Ils seront aux championnats du MONDEMASTERS du 4 au 16 août 2015 à Lyon.


Heidi FREVILLE - F35 : marteau

Virginie SCRIBE - F40 : marteau                         François PERLA - M40  : décathlon

Edith ROZE - M40  : marche 20km                       Maxime MORMIN - M40  : longueur et triple saut

Muriel GLOVIL - F45  : triple saut                         Christophe FOURNIER -M45 : poids

Papaladji KONATE - M45 : triple saut                 Catherine PERNET - F50  : marche 10km

Edith CAUX - F55  : 400m                                       Bernard LEJEUNE - M65 : longueur et triple saut


 

N’hésitez pas à les encourage!

Les horaires : http://www.lyon2015.com/wp-content/uploads/2015/07/horaires_WMAC_090715_FINAL.pdf



Résultats divers – semaine du 20 au 26 juillet


22/07/15 – Meeting Elite – La Roche sur Yon

100m :
Stella AKAKPO (ESF) : 11’’55 (-0,7) – 1eN2
Abdoulaye NDIAYE (SEM) : 10’’83 (-1,5) – 6eN3



24 et 25/07/15 – Diamond League de Londres

Relais 4*100 (objectif : les Monde à Pékin - Liste définitive des sélections 31 juillet) :

Stella AKAKPO avec Céline Distel-Bonnet, Maroussia Paré et Lénonra Guion Firmin : 7e en 43’’89, dans des conditions météorologiques très difficiles

 


 

Championnats de France - Cadets et Juniors.

à Albi, du 17 au 19 juillet 

 

C’est sous la canicule albigeoise (40°) que 2 cadets et 3 juniors ont affronté les meilleurs français de leurs disciplines. Avec des fortunes diverses mais dans un excellent esprit de groupe et une chaude ambiance, ils ont tous donné le meilleur d’eux-mêmes pour clôturer leur saison estivale.

10 000 marche, Cécile DELEUZE (JUF2), revient avec dans son escarcelle une belle médaille de bronze. Après 2 jours d’attente, c’est dimanche matin à 8h15 que Cécile s’est élancée bouclant ses 10km en 52’33’’12. Un peu déçue, visant au moins l’argent, ne doutons pas que l’avenir lui réserve le meilleur chez les espoirs dès la saison prochaine.

Pour sa part, Yanis SOUABER (JUM2), à cours d’entrainement depuis plusieurs semaines et ne pouvant arriver que la veille au soir de son 10000 marche, programmé dimanche à 7h15, c’est déçu qu’il repartira d’Albi, disqualifié à défaut de réglage. Espoir lui aussi la saison prochaine, le 20km marche devrait lui permettre d’exprimer pleinement ses capacités.


Triple saut : Théo MOUTON (CAM2), 5e français avec un saut à 14m69 (+2,1), termine sa saison estivale en apothéose. Il a prouvé lors de ce championnat sa maturité pour maitriser les concours de haut niveau : s’arrachant au 3e essai pour décrocher sa place en finale avec un saut à 14m06 (+0,9) et ne se laissant pas perturbé à l’annonce des prises de marque d’une unique planche à 13m au départ de la finale. Il a de plus confirmé sa belle préparation et sa régularité depuis plusieurs semaines à plus de 14m, se permettant d’enregistrer ce samedi un nouveau record personnel même s’il ne sera pas homologué (vent trop favorable).


Erwan MOUADDIB (CAM1), quant à lui n’a pu s’exprimer pleinement, toujours perturbé depuis sa blessure à l’ischio en février dernier. Dans une qualification pourtant à sa portée mais sur « une jambe », c’est au courage qu’il a tenu à se présenter sur le sautoir pour son 1e championnat de France. Il termine 21e des qualifications avec un saut à 13m37


Longueur : Malgré le manque d’entrainement (bac oblige !) et des petits soucis de santé quelques jours avant la compétition, Antoinette MEUX (JUF2) rate de très peu sa place en finale pour un petit centimètre (5m45 – 13e.). Elle n’en garda pas moins sa joie de vivre et son sourire sur tout le week-end.
 

WEEK-END SOMPTUEUX !

Championnats d’Europe ESPOIRS - à Tallinn (EST) du 9 au 12/07/15


STELLA DECROCHE LE BRONZE !


Objectif atteint pour Stella AKAKPO en finale du 100m où elle décroche la médaille de bronze en 11’’55, derrière deux allemandes (1e Reebeka Haase en 11’’47). Malgré la pluie, Stella confirme ainsi sa place au bilan européen.

Réaction de Stella après sa finale : « Je suis un peu déçue, car j’étais venue chercher une médaille d’or, racontait la sprinteuse de l’Amiens UC, perfectionniste. Mais avec le recul, et compte tenu de mon début de saison compliquée par une blessure, je savourerai sans doute pleinement cette médaille. Il faut savoir prendre ce qui passe, et cela reste une médaille dans un championnat d’Europe ». (Source : www.athle.fr)


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En lice à la perche, notre Auciste néerlandaise, Femke PLUIM concourait sous les couleurs de son pays. Dans un concours remporté par la suédoise Angelica BENGTSSON (4m55), Femke reste malheureusement au pied du podium avec 4m25. Souhaitons-lui le meilleur en août aux championnats du monde grâce à ses 4m50, réalisés le 6 juin dernier.


BASILE UN DECATHLONIEN HEUREUX !


Samedi 11 juillet :

1e matinée fructueuse pour notre jeune décathlonien, Basile ROLNIN qui efface 3 records personnels sur 100m : 11’’17 ; Longueur : 7m23 au 3e essai ; Poids : 13m52.


Après midi en demi-teinte ! Débuté avec le concours de hauteur, Basile efface les 1eres barres au 3e essai et doit se contenter de 1m86 après avoir échoué par 3 fois à 1m92. Il faut dire que la pluie invitée de mauvaise augure et une douleur au genou n’ont pas permis à Basile de s’exprimer pleinement.

Gêné par sa blessure au genou, la 1ére journée de Basile s’achève sur le 400m qu’il boucle dans un bon temps en 50’’74. Il entamera la 2éme journée à la 12eme place avec 3 851 pts

 


Dimanche 12 juillet : Retour sur la piste pour les 5 épreuves par une météo capricieuse.

C’est par le 110m haies que Basile débute cette journée où il réalise un chrono de 14’’68. On pouvait lire sur son visage la déception à l’issu de sa course où après 4er franchissements difficiles, il n’a pu faire valoir tous ses espoirs.

Disque 2kg : Un concours perturbé par la pluie, Basile remonte au classement grâce à un jet à 42m85 à son 3éme essai.

Fin de matinée à la perche, Basile, tout en patience et sagesse, maîtrise son concours pour battre son record personnel en extérieur à 4m90, ne se laissant pas perturber par l’erreur de poteaux. Il échoue de peu à 5m00 et remporte le concours à sa grande joie.

Il entame alors la dernière ligne droite plus que motivé avec le concours de javelot (800g) qu’il solde avec un jet à 58m10 et avec le 1500m en 4’48’’65 – RP.


C’est donc pleinement satisfait que Basile peut revenir de son déplacement en Estonie marquant 7 679 pts = Nouveau record personnel à la 8e place.


Réaction de Basile à l’issu de son décathlon : « J’ai connu trois contre-performances, avec la hauteur hier, les haies et le disque aujourd’hui, relevait Basile. J’ai failli arrêter à un moment, mais je me suis accroché et je termine finaliste européen. Ce n’était que mon troisième décathlon chez les seniors, après en avoir fait un seul chez les juniors. J’ai concouru contre des mecs qui sont habitués à en faire depuis cinq ans, qui ont connu des championnats du monde ou d’Europe chez les cadets et les juniors. J’ai encore beaucoup de travail,mais je sais de quoi je suis capable, et cette expérience va me donner beaucoup de confiance pour la suite. » (Source : www.athle.fr



Championnats de France ELITES à Villeneuve d’Ascq du 10 au 12/07/15


SANDRINE, une première en OR  !


Samedi 11 juillet : Hauteur : Sandrine CHAMPION ouvre le bal pour les « Aucistes ». Fort de son expérience, elle n’a pas loupé son rendez-vous avec les podiums. Notre indéfectible médaillable a brillamment mené son concours pour se hisser sur la plus haute marche du podium avec un saut à 1m85 – N1.

Réaction de Sandrine : « C’est le seul titre qui me manquait ! La boucle est bouclée. Il y avait beaucoup d’absents mais les absents ont toujours tort. Aujourd’hui, je réalise ma meilleure performance de la saison. J’ai pourtant une tendinite au tendon d’Achille mais j’ai réussi à un peu gérer. ». (source : www.athle.fr )



Javelot (800g) : DANIEL MEYER sur la plus haute marche !

Comme l’année dernière, les couleurs du club étaient représentées par un de nos néerlandais Daniel MEYER. Il n’a pas loupé ce rendez-vous comme à son habitude, dominant largement le concours sur un jet à son 5e essai à 73m61 – N1. Daniel monte ainsi sur la 1e marche du podium.



100m : Nouvelle recrue 2015, beaucoup l’ont découvert lors des interclubs et au meeting d’Amiens métropole où il a impressionné par sa puissance.

Abdoulaye NDIAYE n’ayant pas ménagé ses efforts pour se hisser en élite (il a même raté de peu sa qualification sur le 200m) s’est hissé jusqu’en finale en terminant 3eme de sa série en 10’’42 (RP) – N2. Il réitère ce chrono en finale (10’’43 – 7eme) avec les meilleurs sprinteurs français de la discipline.


Sur 5000m, œuvré Benjamin PIRES. Sans doute encore un peu jeune sur cette distance et à la recherche de sensation, Benjamin termine 10e en 14’41’’10 (IR1), lui promettant cependant de beaux jours.


Sandra-Sofia RIBEIRO TAVARES se présentait au triple saut - objectif de se hisser dans les 8 finalistes. Elle échoue de peu à la 9e place (12m70 – N2), mais confirme son retour en forme.


Poids 7,26 kg : Stéphane SZUSTER, notre vétéran, indéboulonnable des finales à notre plus grande satisfaction, termine ces championnats à la 6e place avec un jet à 17m64 – N1.


110m haies (106) : Peut-être un peu à cours de compétition après plusieurs soucis physiques, le jeune espoir Benjamin SEDECIAS qui prend de plus en plus ses marques sur les haies hautes, s’arrête en série sur un chrono de 14’’35 – N3


1500m : Florent MAILLARD ne s’alignait pas sur sa discipline de prédilection (le 800m) mais sur le 1500m, après avoir pulvérisé son record personnel sur cette distance au meeting d’Amiens métropole en juin dernier. Ce samedi, il fut malheureusement contraint à l’abandon après une chute au 900m..


Disque 2kg : N’ayant pas ménagé sa tâche ces dernières semaines pour se qualifier aux France Elite, notre lanceur italien Ferdinando NICOTRA a dû se contenter de 51m41 (6eme du concours) pour un record personnel à 56m43 – N3 établis le 1 juillet dernier. Le podium lui échappe de peu, étant sur la 3e marche jusqu’à mi parcours.

 

 



 

 

 

 


Pendant juillet/août, suspension de l’affichage dans la halle !

mais suivez l’actu des « Auciste » sur le site du club et sur le picasa du club et n'hésitez pas à aller les encourager !


Se licencier à l'AUC:
Bientôt le dossier d'inscription pour la saison 2015-2016 sera sur le site dans l'onglet "présentation".
Dès le 1er septembre vous ne serez plus assurés, pensez donc à vous (re)licencier avant!

 

FORMATIONS ENTRAINEURS

 

Remboursements 
            Déplacements-Engagements -Désengagements...

La fiche

- remboursement de déplacement d'un quota de compétitions qualificatives (hors championnats):
3 en hiver / 4 en été
- les frais d'autoroute ne seront plus remboursés pour les compétitions régionales
- il n'y aura plus de compte buvette pour les compétitions
- les engagements et désengagements tardifs seront à la charge de l'athlète
- les demandes de repechages non honorées et  les non-participations aux compétitions seront à la charge de l'athlète
-  Toute demande non faite sur le formulaire de remboursement ne sera pas prise en compte.
- Toute demande exceptionnelle devra être faite 10 jours avant la compétition auprès du secrétariat qui tansmettra à la Commission Financière.

 

 

Maillots du club

L'athlète perdant son maillot au cours de la saison devra payer 30€ pour en avoir un autre. l'athlète quittant le club devra restituer le maillot.

 

 

Formation

Un document répertoriant les entraineurs en activité dans le club

est en ligne  "ici". Vous pouvez y consulter la date de validité de votre diplôme.